想必很多人都有过嗓子痒的时候，这可能是感冒的前兆，也可能是上火或者饮食不当造成的。嗓子痒的时候，适合吃什么食物，这是患者会关心的问题。下面，山东省耳鼻喉医院的专家为大家详细解答一下吧。

1、石榴不仅富含抗氧化剂，而且这种酸甜可口的水果还含有收敛剂，可引起人体组织收缩并帮助减少喉咙肿胀，从而减轻嗓子痒的症状。

2、嗓子痒可以吃梨，梨可以滋阴润肺，还可以帮助女性朋友美容。不仅可以用梨子煮水，也可以用梨子蒸着吃，其实效果都是不错的。

3、如果喉咙痒伴有咳嗽，蜂蜜是较好的选择。蜂蜜不仅具有消炎和抗菌作用，而且已被证明有止咳的效果。大家可以将蜂蜜加入温水中或做一杯蜂蜜柚子茶，都是会帮助缓解喉咙痛的。

4、每日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用，如嗓子瘙痒较为严重，可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用，饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉，而是直接咀嚼食用，可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外，也可以取鲜橄榄果2枚，放入绿茶中冲泡饮用，还可搭配少量蜂蜜，以起润肺护嗓的功效。

嗓子痒吃什么好，山东省耳鼻喉医院的专家提醒，当出现嗓子痒的情况时，就要尤其注意自己的饮食状况，科学的保护嗓子。如果情况太严重，就要及时去专业、正规的，较好是和山东省耳鼻喉医院一样的公立三甲耳鼻喉专科医院就诊，避免贻误病情，造成更大的咽喉部损伤。