一般可以根据临床症状的表现来判断是否患有鼻炎。

鼻炎就是鼻腔黏膜的炎症性反应，鼻炎的主要表现是鼻腔黏膜的充血、肿胀，而过敏性鼻炎表现为是鼻腔黏膜的苍白、水肿。不同的鼻炎类型，导致的原因也不相同。急性鼻炎是病毒感染引起，在这基础上可以合并有细菌感染。过敏性鼻炎主要是由于过敏因素导致，包括一切可以引起过敏的物体、食物和吸入性的气味。慢性肥厚性鼻炎主要是由于急性鼻炎反复发作，或者是鼻腔结构变异而导致。萎缩性鼻炎由于全身身体素质较差、维生素缺乏，也可以是由于手术切除的黏膜过多而导致。其他的情况包括邻近组织的感染，如慢性扁桃体炎、腺样体肥大等，可以由于炎症直接蔓延，导致鼻腔黏膜处于慢性炎症状态。

具体方法如下：一、如果患者出现鼻堵，鼻子喘气困难，就考虑为有鼻炎。最常见的是慢性鼻炎，包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。二、如果患者除鼻炎以外合并有其他症状，比如流涕、打喷嚏、流鼻水等跟鼻子有关的临床症状，要考虑患者有无鼻腔疾病，患者是变异性疾病或敏性疾病等。三、如果患者鼻子干、结痂、出血，则考虑是干燥性鼻炎或者萎缩性鼻炎。所以不同鼻炎患者的临床表现不同，不同的临床症状提示患者得了不同的鼻炎，但是最终的确诊一定是到医院，通过医生的检查，在医生建议下判断属于哪种鼻炎以及如何治疗。

注意空气的流通，尽量保证呼吸新鲜的空气，避免有害气体、有害物质的吸入，也要避免粉尘、尘螨等过敏原的吸入。加强身体锻炼，强壮的体魄有助于增强抵抗力，预防鼻炎的发生。