我们平时一定要保证自己的睡眠质量，他是一种比较难治愈好的一种疾病，还要尽量的避免过度的劳累，因为这样很有可能会对我们的身体造成一定的损伤，导致抵抗力降低，这样就容易遭受到一些金币的入侵，对于过敏性鼻炎哮喘疾病的发展我们总是比较苦恼的，可是又没有什么很好的办法能够将过敏性鼻炎哮喘疾病彻底消灭掉，所以我们能做的就是做好饮食预防措施了，很多人久治不愈，不是因为治不好，而是不了解，下面跟大家介绍下如何分辨鼻炎还是鼻腔癌?。

第一：鼻塞，这是慢性鼻炎最主要的症状，通常是两侧交替性鼻塞。偶遇冷风入，也会引起鼻塞。长期静坐工作，缺少活动，下鼻甲充血肿胀，会使鼻塞加重；在运动中例如跑步时，鼻塞症状可暂缓解。身体活动增加时，由于全身主神经系统的协调作用，引起鼻腔内丰富的血管收缩，使鼻腔通气道扩大。

第二：流涕，由于鼻黏膜炎症，刺激黏液腺分泌增多，多为黏液性或脓性，偶尔有少量带血或仅带血丝，这种情况次数不会多。有时因下鼻甲肿胀堵寒，鼻涕不易从前鼻孔流出，常向后鼻孔流入咽部，病人会感到不适，觉痰多。

第三：嗅觉减退，慢性鼻炎可引起轻度嗅觉减退，也可嗅觉正常。

在这里提醒大家注意：要注重鼻炎的饮食习惯，这样才能对鼻炎的治疗起到巩固的作用，达到最好的效果。我们平时尽量多收集一些鼻炎患者应该多吃的东西，这样美食治病两不误。